ಟ್ಯಾಗ್: health tips

ನಾವು ಜೀವಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಬಹಳ ಅಗತ್ಯ. ಶರೀರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಮ್ಲಜನಕ ದೊರಕದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೇಲೆ ಬದುಕಲಾರೆವು. ನಾವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ, ಶ್ವಾಸರಂದ್ರಗಳ ಮೂಲಕ...

1. ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಕಾರವಾಗಿರುವಾಗಿದಿರುವಾಗ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಎವೆಯಿಕ್ಕದೆ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಂಡು ಕಣ್ಣು ನೋವು ಬಾರದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2. ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾಡ್ ಲಿವರ್ ಆಯಿಲ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು 5...

ಟಿಬಿಎ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ನಿರೋಧ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಟೀವಿ ಇರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಕೋಟ್ಯಂತರ ರೂಪಾಯಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಏಡ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಟೀಬಿ ರೋಗ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಳಲು ಅವಕಾಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆಯೆಂದರೆ ಅತಿಶಯೋಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ★ಟಿಬಿ ರೋಗ ಹರಡಲು ಜನತೆಯ...

1. ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ದಣಿವು ಮೈಕೈ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 2. ತಲೆಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಲೀಶ್ ಮಾಡಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಅಭ್ಯಂಜನ ಮೆದುಳು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿ...

ಲಿಪ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಟೀಬಿ:- ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದುಗಗ್ರಂದಿಗಳು (Lymph glands)ಇರುತ್ತವೆ, ಶರೀರದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಗೆ ಗುರಿಯಾದಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ  ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು, ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ರಕ್ಷಕಣಗಳನ್ನು(Defence Cells)ಉತ್ಪಾದಿಸಿ ಯಾವ...

ಮಣ್ಣಿನ ಚಿಟ್ಟೆಗಳು 1.ಮರಳಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇಡಿ  ಮಣ್ಣನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕದಡಿ 10 ದಿನಗಳ  ಕಾಲ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹ ಶುದ್ದಿಯಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. 2 ಜೇಡಿ ಮಣ್ಣನ್ನು...

 ಟಿಬಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ★& ಟೀಬಿ  ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದು ಯಾವ ಅವಯವಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಟೀಬಿ ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ  ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಯಾವ ಅವಯವಕ್ಕಾದರೂ ಅಂಟಬಹುದು. ಲಿಂಫ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು,  ಎಲುಬುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು...

1. ಒಂದು ಕಡಲೆಕಾಳಿನಷ್ಟು ಇಂಗನ್ನು ಬೇವಿನ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ ಜಂತು ಹುಳು  ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುವುದು. 2. ಪರಂಗಿ ಬೀಜವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಲು ಜಂತುಹುಳು ನಾಶವಾಗುವುದು. 3. ಪರಂಗಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಉಪ್ಪು...

 ಕ್ಷಯರೋಗ :  ಭಾಗ ಒಂದು     ಮಾನವ ಜಾತಿಗೆ ಎಂತಹ ಇತಿಹಾಸವಿದೆಯೋ,ಅದೇ ರೀತಿ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪೀಡಿಸುವ ಕ್ಷಯರೋಗಕ್ಕೂ ಕೂಡಾ, ಅಷ್ಟೇ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಸ್ತಾಪ ವೇದಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ ಕ್ರಿ. ಪೂ.  600 ರ...

 1.ಪ್ರಾಣಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮಾಡುತ್ತಾ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದಾಗ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನೇ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಬರಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ರೋಗ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು. 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಚಮಚ ಚಕ್ಕೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಕುಡಿದು ಮಲಗಿದರೆ...