ಟ್ಯಾಗ್: Vinyasa Yoga

ಅನಾದಿ ಕಾಲದ ಯೋಗಾಸನಗಳಿಗೂ ಇಂದಿನ ಕಾಲದ ಯೋಗಾಸನಗಳಿಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಯೋಗ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನುವಹಿಸುತ್ತಲೇ ಬಂದಿವೆ. ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗದ ಬಳಿಕ ಹಠ ಯೋಗ ಹಾಗೂ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗಗಳು...