ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮಾನ್ಸೂನ್ನಲ್ಲಿ ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು ತಡೆಗಟ್ಟಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಆರಾಮದಾಯಕ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ:
ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ನಂತಹ ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ, ಸಡಿಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ. ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಬಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ:
ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಸಂಗ್ರಹವು ಅತಿಯಾದ ತೇವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಕ್ರೋಚ್, ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪೌಡರ್ಗಳು:
ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪೌಡರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನರು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಕ್ಲೋಟ್ರಿಮಜೋಲ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೋನಜೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೌಡರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪಾರ್ವತಿ ದೇವಿ ಚಂದ್ರಘಂಟ ಹೇಗಾದರೂ ಗೊತ್ತ
ರಾಮನಗರದಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿ ಬೋಧಕರ ಹುದ್ದೆಗಳು
ನವರಾತ್ರಿಯ ಎರಡನೇ ದಿನವಾದ ಇಂದು ತಾಯಿ ಬ್ರಹ್ಮಚಾರಿಣಿಯನ್ನ ಪೂಜಿಸಲಾಗುತ್ತೆ
ನಬಾರ್ಡ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ ನಲ್ಲಿ ಆಫೀಸರ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಹುದ್ದೆಗಳ ಭರ್ತಿ
ಹೆಚ್ಎಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ
ದಸರಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಯಬೇಕಾದ ಸಮಾಧಿಗಳು
70 ವರ್ಷ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಭಾರತ್ ಯೋಜನೆ
Important: No API Key Entered.
Many features are not available without adding an API Key. Please go to the YouTube Feed settings page to add an API key after following these instructions.
