ಯೋಗಾಸನ

ಸಮವೃತ್ತಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

Saval - December 24, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಶೀತಳೇ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

Saval - December 21, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಕಪಾಲಭಾತೀ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

Saval - December 20, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಭಸ್ತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

Saval - December 19, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಸೂರ್ಯಭೇದನ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

Saval - December 15, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

Saval - December 14, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಕುಂಭಕಗಳು

Saval - December 13, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು

Saval - December 11, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ನೌಲೀಬಂಧ

Saval - December 10, 2024 0

ಯೋಗಾಸನ

ಉಡ್ಡಿಯಾನ ಬಂಧ

Saval - December 8, 2024 0

123...49 49 ಆಫ್ ಪುಟ 2

ಸ್ವಾಂಕ ಪದ್ಮಾಸನ

Saval - July 20, 2023

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಅಗರಬತ್ತಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಅವಘಡ: ಓರ್ವನಿಗೆ ಗಾಯ

Saval - October 14, 2023

ಮೂಡಾ ಹಗರಣ ಬಯಲಿಗೆಳೆದ RTI ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಗೆ ಸರಕಾರದಿಂದ ಕಿರುಕುಳ: ಕೇಂದ್ರ ಸಚಿವ ಹೆಚ್.ಡಿ.ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಆರೋಪ

Saval - July 19, 2024

ʼಕಾಂತಾರʼದ ‘ವರಾಹರೂಪಂ’ ಹಾಡಿಗೆ ಕೇರಳ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ನಿರ್ಬಂಧ

Saval - October 29, 2022

ಯೋಗಾಸನ

ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಯೋಗಾಸನಗಳು..

ಯಾವುದೇ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್‌ನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲದೇ ಈ ಯೋಗ ಮಾಡ್ಬೋದು..!

ಧನುರಾಸನ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..!

ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲ ಈ ಯೋಗಗಳನ್ನು ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ..!

ವಿಪರೀತ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ..!

ಸಮವೃತ್ತಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

ಶೀತಳೇ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

ಕಪಾಲಭಾತೀ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

ಭಸ್ತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

ಸೂರ್ಯಭೇದನ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕುಂಭಕಗಳು

ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು

ನೌಲೀಬಂಧ

ಉಡ್ಡಿಯಾನ ಬಂಧ

EDITOR PICKS

ಸ್ವಾಂಕ ಪದ್ಮಾಸನ

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಅಗರಬತ್ತಿ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ನಿ ಅವಘಡ: ಓರ್ವನಿಗೆ ಗಾಯ

ಮೂಡಾ ಹಗರಣ ಬಯಲಿಗೆಳೆದ RTI ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಗೆ ಸರಕಾರದಿಂದ ಕಿರುಕುಳ: ಕೇಂದ್ರ ಸಚಿವ ಹೆಚ್.ಡಿ.ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಆರೋಪ

ʼಕಾಂತಾರʼದ ‘ವರಾಹರೂಪಂ’ ಹಾಡಿಗೆ ಕೇರಳ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ನಿರ್ಬಂಧ