● ಸ್ವಮೂತ್ರದಿಂದ ಬಾಯಿಮುಕ್ಕಳಿಸಿ ಹಲ್ಲು ನೋವು ತಟ್ಟನೆ ನಿಂತು ಹೋಗುವುದು
● ನಾಲ್ಕೈದು ವೀಳ್ಯದೆಲೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಕಷಾಯದಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ,
● ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಅಡುಗೆ ಉಪ್ಪು ಕದಡಿ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ,
● ನಾಲ್ಕೈದು ಲವಂಗಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆರಸದಲ್ಲಿ ಅರೆಯಿರಿ ಆ ಸರಿಯಿಂದ ವಸಡು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಿಕ್ಕಿ
● ಹಿಂಗನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿಟ್ಟು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಒತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ
(ಸೂಚನೆ ಹಿಂಗಿನ ಪುಡಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ನಶ್ಯವನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು)
● ಒಂದೆರಡು ತೊಟ್ಟು ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ
● ಅರಿಶಿಣದ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಂತ ಧಾವನ ಚೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿ
● ಹಸಿ ಬೇವಿನ ಕಡ್ಡಿಯ ಕುಂಚದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲು ತಿಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ● ಅಪ್ಪಟ ಹಿಂಗನ್ನು ನಿಂಬೆರಸದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಆ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಅದ್ದಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿಡಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು
● ಪರಂಗಿ ಕಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಮೊಳೆಯಿಂದ ಗೀಚಿದರೆ ಹಾಲಿನಂತಹ ದ್ರವ ಸ್ರವಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಗುಣವಾಗುವುದು
● ಸುಮಾರು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ನೀರಿಗೆ ಐದಾರು ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಟೀ ಚಮಚ ಓಂ ಕಾಳು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ, ನಾಲ್ಕಾರು ಬಾರಿ ಈ ಉಪಚಾರ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಶಮನವಾಗುವುದು
● ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕಚ್ಚಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
● ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ವಸಡಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ತಿಕ್ಕುವುದರಿಂದ ಗುಣ ಕಂಡುಬರುವುದು ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಶಮನವಾಗುವುದು
● ಲವಂಗ ಅಥವಾ ಓಂಕಾಳು ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ಹತ್ತಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟು ದವಡೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ. ಊರಿದ ನೀರನ್ನು ಉಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಶಾಂತವಾಗುವುದು
● ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ನೆಲ್ಲಿ ಚೆಟ್ಟು ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ಆಸರೆಯಿಂದ ವಸಡನ್ನು ಹುಚ್ಚಿ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಉರುವುದು ಆ ನೀರನ್ನು ಉಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇಳಿದು ಹೋಗುವುದು.
ವಸಡು ಊದಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ:
● ಒಣ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡೊಂದು ಬಾಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನೀರೂರುವುದು ಆ ನೀರನ್ನು ಉಗಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ವಸಡಿನ ಊತವೂ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿದು ಹೋಗುವುದು
ವಸಡು ಹುಣ್ಣಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು:
● ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನ ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ರೋಜ್ ವಾಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೋಳು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ
● ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿವುದು.
ವಸಡಿನಿಂದಾಗುವ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಗಟ್ಟಲು:
● ಅಳಲೇಕಾಯಿ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ರಂಗೋಳಿಸಿ ವಸಡಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ
● ಒಂದು ಹಿಡಿಯಷ್ಟು ಎಳೆ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿದು ಉಗುಳಿರಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ
● ಒಂದು ತುಂಡು ಸೇಬಿನಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೆದುವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿ
● ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಬೆರೆಸಿ ಈ ರಸದಿಂದ ವಸಡು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಮೃದುವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿ
● ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ಟೊಮೆಟೊ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಿವುಚಿ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಆ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರ ವರ್ತಿಯಂತೆ ಎರಡು-ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಿ
ಇಪ್ಪೆ ಮರದ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ
● ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಅರಿಯರಿ ಈ ತುಕ್ಕಿನಿಂದ ಉಸಿರನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿ
● ನೇರಳೆ ಮರದ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ,
● ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ನೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಈ ಪಾನಕ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸೀಳು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಸಡು ಸಿಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
ಉಗುಳಿನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಬೀಳುವುದು ಕಂಡು ಬಂದಾಗ:
● ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವುಳ್ಳ ಉತ್ತಮ ವರ್ಣದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಕೊಂಡು ತನ್ನಿ ಸುಮಾರು 250 ಗ್ರಾಂ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಒಂದಾದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದರಂತೆ ಉಗುಳುನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಬೀಳುವುದು ನಿಂತು ಹೋಗುವುದು.
ಲೆಮನ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ..!
ಜೈಲಿನಲ್ಲಿರುವವರು ಮತ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ?
ಉದ್ಯೋಗ ಅವಕಾಶ, ಆನ್ಲೈನಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ….
ಯಾಕೆ ಮೇ 8ನ್ನ ವಿಶ್ವ ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ದಿನ ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಸುನಿತಾ ಜೊತೆ ಗಗನಕ್ಕೇರಿದ ಭಗವದ್ಗೀತೆ, ಗಣೇಶ ಮೂರ್ತಿ..!
ಮೈಸೂರಿನ ಹೆಬ್ಬಾಳ್ ಕೆರೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳ ಮಾರಣಹೋಮ….
ಸುಳ್ಳು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ..
Important: No API Key Entered.
Many features are not available without adding an API Key. Please go to the YouTube Feed settings page to add an API key after following these instructions.
