ಟ್ಯಾಗ್: health tips
ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗಾಗಿ
1. ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ ಪ್ರಾರಂಭದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತ ಆಗ ಬಯಸುವವರು ಕರಿ ಎಳ್ಳಿಗೆ ನಾಟಿ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ, ಚಗಲಿ ಉಂಡೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ದಿನವೂ ಮೂರು ಮೂರು ಬಾರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಪಾತ...
ಬ್ಲಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ನಾಟಕೀಯತೆಗಾಗಿ ಬ್ಲಾಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗವನ್ನು ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ ಬಿಳಿಯ ರಕ್ತಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಳೆ ಮಚ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಮೀರಿ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬಿಳಿಯ ಕಣಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಬ್ಲಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ.
...
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ (ಅನಿಲ ಶೇಖರಣೆ)
1. ಕಾಯಿಪಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುವಾಗ ಹಸಿಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಶೇಖರಣೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಾಯಿಪಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ರುಚಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗಲೂ ಗ್ರಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ತೊಂದರೆ ಆಗುವ ಸಂಭವ ಕಂಡುಬಂದರೆ...
ಬ್ರೆಸ್ಟ್( ಸ್ತನ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಸ್ತನಗಳ ಸ್ವಯಂಪರೀಕ್ಷೆ
ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಎಕ್ಸಾಮಿನೇಷನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ದೊಡ್ಡ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಂಡು ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನಾದರೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆಯೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
1. ಚಿತ್ರ ಒಂದರಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದಂತೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ...
ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಬ್ರೆಸ್ಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಡ್ಸ್ ನಂತರ ಧುನಿಕ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯಪಡಿಸುವುದು ಈ ರೋಗವೇ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೃತ್ತಿ, ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಮೆರಿಕಾ,...
ಬಿಳಿರಕ್ತ ಕಣ
ಬಿಳಿರಕ್ತಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಲುಕೋಸೈಟ್ ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗಿಂತ ಬೇರೆಯಾಗಿದೆ.ಇದು ಒಂದು ತಿರುಳು ಬೀಜ ಹೊಂದಿ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿದೆ.ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಘನ ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ನಲ್ಲಿ...
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುಂಜಾಗ್ರತೆಗಳು.
ಧೂಮಪಾನ, ಹೊಗೆಸೊಪ್ಪು ಜಗಿಯುವುದು ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಸಿಗರೇಟ್ ಬಿಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗೆಯೇ ಅಲ್ಲದೆ ಟಾರು ನೀ ಕೋಟಿನ್ ನಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬೇರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಇವೆ. ಇವುಗಳ ತಂಟಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ...
ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾದಾಗ
1. ಬೆಣ್ಣೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯದ ಚೂರ್ಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ತಲೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡರೆ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರಬೇಕು.
2. ಮೈಂತ್ಯವನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು...